http://www.deprimer.fr/blog/2007/12/05/le-tunnel/ Le blog déprimé d'un idéaliste contrarié par la réalité Sun, 11 Jul 2010 06:38:23 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 http://www.deprimer.fr/blog/2007/12/05/le-tunnel/#comment-129 Moi Sun, 20 Jul 2008 08:42:25 +0000 http://www.deprimer.fr/blog/2007/12/05/le-tunnel/#comment-129 Tu parles de la tristesse comme si elle était une personne extérieure à toi qui vienne te pourrir la vie mais tu devrais te rendre compte que ce sont tes pensées qui te rendent tristes. Tu as en toi la possibilité de t'en sortir si tu le veux. Personne ne peut le décider à ta place. Il n'y a que toi qui puisse te dire un jour : "j'en ai marre, je veux aller bien et je vais m'en sortir". Il faut beaucoup de volonté, c'est très difficile mais chacun a les ressources en soit pour y arriver. Après bien entendu, un soutien psychologique peut t'aider et guider pour arriver au bout du tunnel. Mais il faut déjà intégrer le fait que tu détiens les clés de ta propre rémission. Tu parles de la tristesse comme si elle était une personne extérieure à toi qui vienne te pourrir la vie mais tu devrais te rendre compte que ce sont tes pensées qui te rendent tristes. Tu as en toi la possibilité de t’en sortir si tu le veux. Personne ne peut le décider à ta place. Il n’y a que toi qui puisse te dire un jour : « j’en ai marre, je veux aller bien et je vais m’en sortir ». Il faut beaucoup de volonté, c’est très difficile mais chacun a les ressources en soit pour y arriver. Après bien entendu, un soutien psychologique peut t’aider et guider pour arriver au bout du tunnel. Mais il faut déjà intégrer le fait que tu détiens les clés de ta propre rémission.

]]> http://www.deprimer.fr/blog/2007/12/05/le-tunnel/#comment-124 Karine Sun, 20 Jul 2008 03:25:43 +0000 http://www.deprimer.fr/blog/2007/12/05/le-tunnel/#comment-124 En effet c'est plus facile à dire qu'à faire... J'ai la même vision des choses : un tunnel, et le mien je l'ai surnommé le tunnel de la désespérance, pas très joli je te l'accorde mais après tout ce n'est pas fait pour ça. Moi aussi j'ai souvent cru en voir la fin mais que de veines illusions. Je me suis aperçue qu'il fallait arrêter d'espérer, car la tristesse est encore plus douloureuse, cette tristesse qui , j'ai l'impression me tue avec une précision sadique. En effet c’est plus facile à dire qu’à faire… J’ai la même vision des choses : un tunnel, et le mien je l’ai surnommé le tunnel de la désespérance, pas très joli je te l’accorde mais après tout ce n’est pas fait pour ça.
Moi aussi j’ai souvent cru en voir la fin mais que de veines illusions. Je me suis aperçue qu’il fallait arrêter d’espérer, car la tristesse est encore plus douloureuse, cette tristesse qui , j’ai l’impression me tue avec une précision sadique.

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