Lorsque la dépression pointe son nez dans notre vie, la libido peut en souffrir profondément. Lorsque l’on sombre dans la dépression, le sexe est l’une des dernières choses dont on a envie, cette activité joyeuse semblant être réservée aux personnes…
La dépression sexuelle
17 mars 2009S’aimer pour aimer
28 février 2009
Pour aimer quelqu’un d’autre, il faut commencer à s’aimer soi-même. En effet, comment imaginer qu’on puisse vous aimer si vous même n’avez aucune estime pour votre propre personne. Le sentiment d’amour est souvent associé à une certaine admiration, au fait…
La rupture dépressive
26 février 2009
La personne dépressive a souvent des problèmes sentimentaux. La dépression va inévitablement avoir des répercussions sur la vie de couple et dans une moindre mesure sur l’entourage de la personne dépressive. Cependant, il n’est pas rare que des problèmes d’ordre…
Combattre l’injustice par l’évolution
31 mars 2008
Face à des situations données, nous ne sommes pas égaux dans la réaction. Certains n’auront aucune réaction, d’autres vont positiver la situation et d’autres enfin vont vivre très mal la situation. Notre réaction face aux situations est liée à notre…
L’injustice sociale
13 janvier 2008
Lorsque l’on compare sa situation à celle de ses proches (amis, famille, collègues, etc…), on trouve toujours un certain nombre d’injustices. Il nous semble parfois qu’une réussite est trop éclatante ou au contraire qu’un problème est trop dur à supporter…
Rationalité d’une situation
8 janvier 2008
Face à une situation douloureuse, on se demande souvent « pourquoi est ce que cela m’arrive à moi? ». Certains penseront que c’est Dieu qui nous soumet à une épreuve. D’autres y verront une simple fatalité. D’autres enfin ne chercheront pas d’explication…
Justice ou injustice?
7 janvier 2008
Le déprimé a souvent tendance à se dire que sa situation est profondément injuste. Il s’en plaint régulièrement. Pourtant, si on compare sa situation à celle de tous les êtres humains présents sur Terre, on se rendra vite compte en…
La bulle
7 décembre 2007
Lors de l’une de mes thérapies, un psychologue m’a proposé de tenter de me forger une bulle imaginaire de protection. Il sentait alors que j’étais très vulnérable aux attaques extérieures. Afin de ne plus être atteint par ces agressions du…
Le tunnel
5 décembre 2007
Je compare souvent la dépression à un tunnel sombre. Ce qui me frappe toujours lorsque je me rends compte que je suis entré dans le tunnel d’un épisode dépressif, c’est que je ne l’ai pas vraiment vu venir. Tout allait…
Et puis un jour
2 décembre 2007
Je pense que j’étais sur une pente glissante depuis des années. Sans m’en rendre compte, petit à petit, je prenais moins de plaisir à vivre, je vivais moins bien les contraintes du quotidien, j’étais moins ouvert. Et puis un jour,…